Focusing ist eine von G. GENDLIN entwickelte Methode, sich mit Achtsamkeit und Wertschätzung dem inneren, körperlichen Erleben zuzuwenden und dessen Bedeutungsreichtum zu öffnen. Dieser leicht zu erlernende Zugang zu sich selbst entstand auf der Grundlage der humanistischen personenzentrierten Psychotherapie und kann ... mehr...

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